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Kneippverein Viechtach e.V.  
 
   


Der Kneippverein Viechtach e.V. befindet sich in der Linprunstrasse 12,
vom Hotel aus gesehen schräg gegenüber in der Gasse.
Fussweg beträgt ca 5 min.

Die Kurse sind für die Hotelgäste kostenlos.


 
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Unser Kurs-Programm für Sommer 2016
     
  in Zusammenarbeit mit VHS Regen, AOK, Barmer, DAK und anderen Krankenkassen

Montag:
  08:30 Uhr Fit-Mix – mit Schwung in den Vormittag
  15:00 Uhr Funktionelle Seniorengymnastik
  16:00 Uhr Yoga in der Schwangerschaft
  17:15 Uhr Fascial Yoga Training  -- Yoga in Bewegung
  18:30 Uhr Gymnastik für Bauch und Rücken nach Pilates
  19:40 Uhr Gymnastik für Bauch und Rücken nach Pilates
  19:40 Uhr Hau-Ruck (kampfsportorientiertes Fitnesstraining)
  19:00 Uhr Wassergymnastik; Hallenbad im Schulzentrum
  20:00 Uhr Aquatik-Fitness; Hallenbad im Schulzentrum


Dienstag:
  08:30 Uhr Yoga am Stuhl
  09:30 Uhr Yoga am Stuhl
  16:00 Uhr Entspannung für Kinder
  17:00 Uhr Yoga für Frauen
  18:15 Uhr Wohlfühlen mit Faszientraining
  18:15 Uhr Yoga Für alle
  19:30 Uhr Aktiver neuer Rückensport
  19:30 Uhr Hausfrauengymnastik


Mittwoch:
  09:00 Uhr Gesundheitsgymnastik am Vormittag
  09:00 Uhr Yoga am Vormittag (KK zertifiziert)
  18:15 Uhr Cardio-Fit – schwungvolles Fitnesstraining
  18:15 Uhr Hau-Ruck (kampfsportorientiertes Fitnesstraining)
  19:30 Uhr Hatha-Yoga, Einstieg jederzeit möglich (KK zertif.)
  19:30 Uhr Aerobic over 60


Donnerstag:
  17:15 Uhr Anti-Osteoporosetraining
  18:15 Uhr Hals-Nackenschule
  19:30 Uhr Rücken-fit, speziell für Männer
  19:30 Uhr Yoga – für Energie und Wohlbefinden (KK zertif.)


Freitag:
  08:00 Uhr Good-Morning-Yoga
  09:00 Uhr Schwungvoll in den Tag : Cardio-Fitness-Training
  09:00 Uhr Rückentraining, speziell für Mütter
  18:15 Uhr Funktionelles Rückentraining
  18:15 Uhr Tanz Dich Fit!
  19:00 Uhr Osteo-Walking mit Schwing-Ringen

   









         


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